Giới thiệu Công Ty | Tin Tức | Tuyển dụng | Liên hệ
Trang chủ » Tin tức

5 bí quyết giúp bảo vệ sức khỏe của con vào mùa mưa

  Thứ Tư, 09/03/2022 | 17:12 GMT+7

Làm sao để bảo vệ sức khỏe của con vào mùa mưa?

Các mẹ có biết? Thời tiết giao mùa, mưa nhiều, độ ẩm không khí tăng cao (>80%) là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi. Các bé rất dễ mắc các bệnh về da và đường hô hấp nếu như các mẹ chủ quan trong việc bảo vệ sức khỏe cho con. Đừng để con ở nhà cả ngày mà vẫn sụt sịt, ho, sốt. Hãy cùng Maxbuy tìm hiểu những mẹo giúp bảo vệ sức khỏe của con vào mùa mưa trong bài viết dưới đây nhé!

5 bí quyết bảo vệ sức khỏe của con vào mùa mưa

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe của con

Không chỉ vào mùa mưa mà trong cuộc sống hàng ngày, việc mẹ có một chế độ ăn hợp lý cho con là điều rất quan trọng đối với sự phát triển và nâng cao hệ miễn dịch. Các mẹ cần bổ sung các loại vitamin, canxi, chất xơ, kẽm… Nên cho con ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và tránh các loại thực phẩm chứa chất béo có nguồn gốc động vật.

Cho các bé uống đủ nước

cho bé uống đầy đủ nước

Nước có vai trò rất quan trọng trong cơ thể con người. Vì vậy, việc cho con uống đủ nước là điều rất cần thiết. Nước giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón, tăng tỉ lệ trao đổi chất, tăng cường sức khỏe cho bé.

8 thời điểm vàng để uống nước trong ngày:

  • Buổi sáng: Sau khi thức dạy 6 – 7h, 8 – 9h.
  • Buổi trưa: Từ 11 – 12h.
  • Buổi chiều: Từ 13 – 14h, 15h -16h, 17h.
  • Buổi tối: Từ 19 – 20h và trước khi đi ngủ 30 phút.

Rửa tay với xà phòng thường xuyên

rửa tay với xà phòng thường xuyên để bảo vệ sức khỏe của con

Việc rửa tay với xà phòng thường xuyên là công việc đơn gian nhưng hiệu quả cao, giúp giảm rủi ro nhiễm khuẩn tiêu chảy tới 47%, giảm đáng kể tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp từ 19 – 45% và phòng ngừa rất hiệu quả căn bệnh tay chân miệng ở trẻ em.

Theo các bác sĩ, các mẹ cần nhắc nhở con rửa tay cẩn thận vào 4 thời điểm quan trọng: sau khi sử dụng nhà vệ sinh (đi tiểu, đi đại tiện), sau khi chơi, sau khi ho, hắt hơi hoặc sổ mũi và đặc biệt là trước khi ăn. Bên cạnh nhắc nhở con, mẹ và những người chăm sóc cũng cần rửa tay kỹ lưỡng trước khi chế biến thức ăn và trước khi chăm trẻ để tránh trẻ bị lây nhiễm vi khuẩn từ tay người lớn.

Giữ ấm cho con

giữ ấm cho con

Giữ ấm cho con là cách đơn giản để bảo vệ sức khỏe của con vào mùa mưa. Giữ ấm sẽ giúp con tránh bị cảm lạnh, ho, sốt.

Các mẹ có thể tham khảo “Quy tắc vàng: Bốn ấm một lạnh

Bốn ấm đó là tay ấm, lưng ấm, bụng ấm và bàn chân ấm. Khi mặc quần áo cho con, mẹ có thể kiểm tra bàn tay con ấm, không đổ mồ hôi là đạt chuẩn. Hãy giữ lưng ấm vừa đủ, vì nếu nóng quá, con đổ mồ hôi, mồ hôi sẽ thấm ngược gây viêm phổi hoặc cảm lạnh.

Bàn chân ấm là vì chân chứa nhiều mạch, huyết và cũng là nơi nhạy cảm nhất. Một đôi chân lạnh có thể khiến bé mắc các bệnh về đường hô hấp. Bụng ấm là để bảo vệ dạ dày cho con. Nếu dạ dày và bụng lạnh sẽ gây ảnh hưởng đến việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.

“Một lạnh” chính là cái đầu của bé. Việc ủ kín đầu con chỉ để hở mặt, nhất là khi con đang bị sốt là việc không nên. Mùa đông mẹ vẫn cần giữ cho đầu bé được thoáng mát, thoải mái. Khi ra đường, chú ý đội cho bé một chiếc mũ vừa phải để tránh gió là được.

Có thể bạn quan tâm: 4 bí quyết giúp quần áo nhanh khô vào mùa mưa không thể bỏ lỡ.

Giữ gìn vệ sinh, đảm bảo nhà cửa luôn khô thoáng

Mùa mưa còn là môi trường thuận lợi cho muỗi vằn sinh sôi, gây các bệnh sốt xuất huyết, sốt rét. Vì vậy, giữ gìn vệ sinh nhà cửa sạch sẽ vào mùa mưa không chỉ mang lại không gian thoải mái cho gia đình mà còn giúp phòng chống muỗi hiệu quả. Các mẹ cần thường xuyên lau dọn nhà cửa, đảm bảo nhà luôn khô thoáng.

Tuy nhiên, trời mưa nhiều, độ ẩm cao thì việc lau nhà thường xuyên vẫn khiến nhà ẩm ướt, trơn trượt. Với thời tiết như thế này, các mẹ không nên sử dụng điều hòa, sẽ gây khô da, độ ẩm xuống thấp quá sẽ gây cảm lạnh, viêm phổi cho các bé. Hãy sử dụng máy hút ẩm!

sử dụng máy hút ẩm để bảo vệ sức khỏe của con

Máy giúp cân bằng độ ẩm, đặc biệt không gây khô da như điều hòa. Ngoài ra, sử dụng máy hút ẩm giúp tiết kiệm thời gian lau nhà hơn. Mẹ chỉ cần lau nhà 1 lần rồi bật máy lên là xong.

Trên đây là những bí quyết giúp bảo vệ sức khỏe của con vào mùa mưa. Hy vọng bài viết sẽ có ích cho bạn.

Ý kiến về: 5 bí quyết giúp bảo vệ sức khỏe của con vào mùa mưa
Tin Nổi Bật
  • Sau thời gian dài sử dụng, thang nhôm cần được “khám bệnh”
    Sau thời gian dài sử dụng, thang nhôm cần được “khám bệnh” Trong quá trình dài sử dụng, thật khó tránh khỏi thang gặp vấn đề, bị lỗi. Cùng tìm hiểu những lỗi hay gặp và cách khách phục lỗi ở thang nhôm nhé.
  • Sử dụng dây thoát hiểm tự chế liệu có an toàn?
    Sử dụng dây thoát hiểm tự chế liệu có an toàn? Việc xảy ra tình huống bất ngờ không đề phòng là việc mà nhiều người không lường trước được. Tương tự, tình huống cháy nổ cũng bất ngờ xảy đến. Nhiều người chưa có sự chuẩn bị trước những thiết bị phòng cháy chữa cháy sẽ có xu hướng tự chế ra vật dụng thoát hiểm. Họ thường dùng những vật dụng trong nhà như rèm cửa, chăn, màn… làm dây thoát hiểm. Tuy nhiên, việc sử dụng những vật dụng thoát hiểm tự chế này thường dẫn đến nhiều nguy hiểm đáng tiếc.
  • Top 5 thương hiệu đồng hồ nước sinh hoạt dùng cho gia đình
    Top 5 thương hiệu đồng hồ nước sinh hoạt dùng cho gia đình Đồng hồ nước sinh hoạt là thiết bị không thể thiếu ở mỗi hộ gia đình, chung cư,… Tuy nhiên, người dùng vẫn chưa biết cách chọn mua đồng hồ nước sao cho phù hợp. Do trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều thương hiệu đồng hồ nước với xuất xứ và giá cả khác nhau. Bài viết này sẽ giới thiệu top 5 thương hiệu đồng hồ nước sinh hoạt dùng cho gia đình.
  • Một số xe đẩy hàng giá rẻ hiện nay trên thị trường hà nội
    Một số xe đẩy hàng giá rẻ hiện nay trên thị trường hà nội Hiện nay việc nhu cầu vận chuyển hàng hóa tại các nơi ngày càng nhiều, hầu như phải chuyển hàng liên tục nhiều tiếng đồng hồ. Chính vì thế một số xe đẩy hàng giá rẻ hiện nay rất được người tiêu dùng ưa chuộng và sử dụng phổ biến. Ở các văn phòng toà nhà, các kho bãi, xưởng xí nghiệp, nhà hàng, khách sạn, các cá nhân gia đình thì việc sử dụng chiếc xe đẩy hàng trở nên hữu ích và thuận tiện rất nhiều.
  • THÔNG BÁO NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN ẤT TỴ 2025
    THÔNG BÁO NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN ẤT TỴ 2025 Kính gửi Quý đối tác, Quý khách hàng, Nhân dịp năm mới 2025, Maxbuy Việt Nam xin gửi đến Quý đối tác, Quý khách hàng lời chúc mừng năm mới an khang, thịnh vượng, tràn đầy sức khỏe và hạnh phúc. Để thuận tiện cho Quý đối tác, Quý khách hàng sắp...
  • THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG 10-03-2025
    THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG 10-03-2025 Kính gửi Quý Khách hàng,Công ty Cổ phần Công nghệ Maxbuy Việt Nam xin trân trọng thông báo tới Quý Khách hàng về lịch nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương 10/03 như sau:Ngày nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương: Công ty sẽ nghỉ vào Thứ Hai, ngày 07/04/2025 để tưởng nhớ...
Tin Xem Nhiều
  • Bảng menu nhà hàng – Thiết bị cần thiết và quan trọng trong kinh doanh
    Bảng menu nhà hàng – Thiết bị cần thiết và quan trọng trong kinh doanh Chúng ta dễ dàng thấy bảng menu ngay trên đường, trước mỗi cửa hàng. Ngày nay, hầu như các nhà hàng hay cà phê hiện đại đều có thiết bị này. Sản phẩm được dùng để ghi chương trình khuyến mãi hoặc menu của cửa hàng. Sản phẩm chính là menu sống động mà các nhà hàng, quán cà phê hay để ngay trước quán. Sản phẩm được gọi là bảng khung gỗ hoặc bảng menu.
  • Điểm danh các mẫu xe đẩy hàng 4 bánh trên 2 triệu
    Điểm danh các mẫu xe đẩy hàng 4 bánh trên 2 triệu Xe đẩy hàng 4 bánh phục vụ con người có ở mọi nơi trên thế giới, mỗi thương hiệu sẽ có hình mẫu và màu sắc khác nhau để đặc trưng cho thương hiệu đó. Cho nên ở các nơi sử dụng xe đẩy hàng 4 bánh này như nhà kho, văn phòng, cửa hàng đều hiệu quả và nhanh hơn, tiết kiệm thời gian công sức. Dưới đây là gợi ý điểm danh các mẫu xe đẩy hàng 4 bánh trên 2 triệu.
  • 4 Model thang rút đơn Ameca được dùng nhiều nhất hiện nay
    4 Model thang rút đơn Ameca được dùng nhiều nhất hiện nay Hiện nay thang nhôm không còn xa lạ với người dùng, đặc biệt là dòng thang rút đơn Ameca. Bạn dễ dàng bắt gặp các anh thợ chở thang Ameca sau xe máy trên mọi nẻo đường. Những hình ảnh này luôn đi kèm với các anh ngành xây dựng, điện lực… Tuy nhiên, thang rút đơn Ameca có rất nhiều model khác nhau. Điều này đáp ứng nhu cầu sử dụng cho nhiều mục đích.
  • Vì sao máy hút ẩm gia đình thường cháy hàng vào dịp cuối năm?
    Vì sao máy hút ẩm gia đình thường cháy hàng vào dịp cuối năm? Cuối năm đông về, không khí ngày càng trở nên lạnh hơn. Đây cũng là lúc độ ẩm không khí lên cao nhất. Các khu vực miền Bắc, miền Trung thậm chí cả miền Nam cũng xảy ra nhiều hiện tượng nồm ẩm. Lúc này, máy hút ẩm gia đình lại được săn đón. Với khả năng khử ẩm trong nhà hiệu quả thì việc sở hữu máy hút ẩm trong gia đình sẽ giúp cho bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian.
  • Hướng dẫn sử dụng máy hút ẩm dân dụng Dorosin
    Hướng dẫn sử dụng máy hút ẩm dân dụng Dorosin Máy hút ẩm dân dụng Dorosin đã không còn xa lạ gì với gia đình Việt Nam. Với thiết kế thanh lịch, nhỏ gọn cùng với công suất mạnh mẽ và khả năng hút ẩm vượt trội. Máy đã chiếm được lòng tin của người tiêu dùng. Nhưng bên cạnh đó, máy hút ẩm có rất nhiều ứng dụng khác nhau mà có thể bạn chưa biết. Maxbuy sẽ chia sẻ cho bạn hướng dẫn sử dụng máy hút ẩm Dorosin.
  • Giải đáp các thắc mắc xoay quanh về việc kiểm định đồng hồ đo nước
    Giải đáp các thắc mắc xoay quanh về việc kiểm định đồng hồ đo nước Đồng hồ đo nước là thiết bị đo lưu lượng được sử dụng trong nhà , công ty, khu công nghiệp… Tùy theo khu vực sử dụng mà khách hàng nên chọn dải đo phù hợp, đối với các khu vực lớn cần sử dụng đồng hồ nước có dải đo cao để đo, còn với các khu vực nhà ở chỉ cần dử dụng đồng hồ nước có dải đo thấp.