Giới thiệu Công Ty | Tin Tức | Tuyển dụng | Liên hệ
Trang chủ » Tin tức

Lắp điều hòa đúng cách để có giấc ngủ ngon

  Thứ Tư, 09/03/2022 | 17:36 GMT+7

Mùa hè đã tới cái nắng nóng khiến nhiều người mệt mỏi khó chịu thường xuyên chính vì thế giấc ngủ rất quan trọng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Nhưng thời tiết không chiều lòng người, mùa hè nắng nóng lâu ngày khiến ngôi nhà bạn tới tối nhiệt độ trong nhà vẫn cao gây ảnh hưởng nhiều tới giấc ngủ của bạn.

Để có một giấc ngủ ngon trong những ngày hè kéo dài việc đơn giản nhất chỉ là gia đình bạn nên lắp một chiếc điều hòa trong phòng ngủ giúp nhiệt độ xuống thấp hơn ngoài trời giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn.

lắp điều hòa đúng cách để có giấc ngủ ngon

Ngày nay, nhiều gia đình sử dụng điều hòa nhiệt độ thay cho việc sử dụng quạt điện thông thường trước đây để có giấc ngủ ngon sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên nếu lắp điều hòa không đúng cách cũng có thể làm gây giảm hiệu quả khi sử dụng điều hòa.

1. Lắp điều hòa đúng chỗ

– Trong phòng, người dùng nên lắp dàn lạnh trên cao để hơi lạnh tỏa đều khắp phòng. Dàn nóng bên ngoài nên để ở nơi thông thoáng, ánh nắng không chiếu đến. Hướng đặt dàn nóng tốt nhất là hướng Bắc hoặc Nam. Nếu lắp ở hướng Đông hoặc Tây thì nên có mái che nắng.

– Dàn nóng và dàn lạnh đặt theo tiêu chuẩn kỹ thuật, nên càng kín phòng, không nên bật/tắt điều hòa nhiều lần… để tránh hao phí năng lượng. Kết hợp với chọn mua điều hòa sử dụng động cơ All DC Inverter (một số hãng nổi tiếng như: điều hòa nhiệt độ Daikin, điều hòa Panasonic,…), bạn có thể ngủ ngon mà không lo hóa đơn tiền điện tăng vùn vụt.

2. Làm lạnh phòng trước khi ngủ

– Theo chuyên gia kỹ thuật của Hitachi: Người dùng có cảm giác thoải mái và dễ ngủ hơn khi không khí mát lạnh tỏa khắp phòng.

– Mỗi điều hoà có một khả năng làm lạnh tương ứng với công suất máy và diện tích phòng.
Làm lạnh phòng trước khi ngủ giúp người dùng có cảm giác thoải mái và dễ ngủ hơn.

– Chẳng hạn như điều hòa có công suất 9.000 BTU phù hợp với phòng 15-20m2; 12.000 BTU cho phòng 20 30m2. Tuy nhiên, thời gian khởi động và tốc độ làm mát của mỗi máy lại khác nhau. Nếu không sở hữu một chiếc điều hòa có khả năng làm lạnh nhanh, người dùng nên bật điều hòa 10 15 phút trước khi ngủ.

3. Điều chỉnh nhiệt độ và tốc độ quạt phù hợp thân nhiệt

– Thói quen bật điều hòa mát rượi trước khi đi ngủ, đến khi cơ thể quá lạnh mới trở dậy chỉnh nhiệt độ – là lý do khiến nhiều người bị nhiễm lạnh về đêm. Thân nhiệt cơ thể thay đổi theo từng giai đoạn của giấc ngủ. Vì vậy, nhiệt độ điều hòa nên thấp với tốc độ làm lạnh nhanh khi khởi động để tạo cảm giác thoải mái tức thì, tăng dần 1-2 độ C trong lúc ngủ và mát lạnh trở lại khi vừa thức giấc.

– Ngoài ra, chuyên gia Nguyễn Mạnh Cường khuyên nên lắp đặt loại điều hòa chuyên dụng cho phòng ngủ, như dòng máy có khả năng tự điều chỉnh nhiệt độ và tốc độ quạt phù hợp với thân nhiệt người và từng giai đoạn giấc ngủ. Tính năng này không chỉ hạn chế nguy cơ nhiễm lạnh về đêm, mà còn tránh được bất tiện phải thức giấc nhiều lần để điều chỉnh điều hòa. Đồng thời, máy phải duy trì hoạt động êm (19dB) giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn.

– Bên cạnh đó, người dùng cũng nên chọn mua điều hòa có khả năng lọc khí hiệu quả. Hiện nay, có một số dòng điều hòa thông minh được tích hợp hệ thống lọc khí 3 lớp (lưới lọc Nano Titanium bằng thép không gỉ, màng lọc Nano Titanium Wasabi, công nghệ UV Fresh) có tác dụng diệt khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc và khử mùi triệt để.

4. Vệ sinh điều hòa định kỳ
 
– Điều hòa có lưới lọc bằng thép không gỉ vừa có tác dụng kháng khuẩn, vừa vệ sinh dễ dàng.

– Sau thời gian sử dụng, điều hòa là nơi trú ngụ của vi khuẩn, nấm mốc… Vệ sinh điều hòa định kì 6 tháng 1 lần giúp bảo vệ sức khỏe người dùng, tăng tuổi thọ máy và tiết kiệm điện đáng kể. Các bộ phận cần chú ý cọ rửa là mặt nạ, lưới lọc, dàn nóng và dàn lạnh. Khi vệ sinh, nhất thiết phải tắt điện để đảm bảo an toàn, tuyệt đối không được làm ướt bo mạch điện tử (nằm ở trên máy nén).

– Lắp đặt điều hòa đúng cách cho giấc ngủ ngon hơn, nhưng không phải lúc nào cũng là tốt, đặc biệt trong phòng có trẻ nhỏ nếu lạm dụng quá sẻ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Điều hòa dễ làm khô tuyến hô hấp, dẫn đến khó thở, trẻ nhỏ còn có thể sốt và dẫn đến các bệnh tiêu chảy… Đặc biệt, khi sử dụng điều hòa, nếu trẻ không được chú ý và chăm sót tốt, trẻ có thể bị những biến chứng nguy hiểm.

Sử dụng điều hòa vào mùa hè là giải pháp tối ưu giúp bạn luôn có một giấc ngủ ngon bất kể ngoài trời nắng nóng thế nào. Ngoài ra, sử dụng điều hòa giúp căn phòng bạn luôn đảm bảo nhiệt độ phù hợp với cơ thể sẽ khiến bạn dễ dàng ngủ ngon và sâu hơn.

Nếu gia đình bạn đang có nhu cầu sử dụng điều hòa hãy liên hệ với chúng tôi để được mua điều hòa và lắp đặt miễn phí nội thành Hà Nội

Ý kiến về: Lắp điều hòa đúng cách để có giấc ngủ ngon
Tin Nổi Bật
  • Thợ sửa chữa điều hòa nên dùng thang nhôm nào?
    Thợ sửa chữa điều hòa nên dùng thang nhôm nào? Công việc sửa chữa điều hòa đòi hỏi phải leo trèo nhiều. Vì thế, một chiếc thang nhôm tốt là rất cần thiết đối với công việc này. Vậy thợ sửa chữa điều hòa nên sử dụng loại thang nhôm nào?
  • THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 VÀ 1/5
    THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 VÀ 1/5 Kính gửi Quý khách hàng và Quý đối tác,Hòa cùng không khí chào mừng Ngày Giải phóng miền Nam (30/4) và Ngày Quốc tế Lao động (1/5), Maxbuy xin thông báo thời gian nghỉ lễ như sau:Thời gian nghỉ lễ: Bắt đầu từ Thứ Ba, ngày 29/04/2025 đến hết Chủ Nh...
  • Chủ động phòng cháy nổ là chủ động bảo vệ an toàn cho bản thân
    Chủ động phòng cháy nổ là chủ động bảo vệ an toàn cho bản thân Sự gia tăng số vụ cháy nổ ngày nay là hồi chuông cảnh báo cho tất cả mọi người luôn nâng cao cảnh giác phòng cháy chữa cháy. Chủ động phòng cháy nổ là chủ động bảo vệ sự an toàn cho bản thân, gia đình và mọi người xung quanh bạn.
  • Sử dụng dây thoát hiểm tự chế liệu có an toàn?
    Sử dụng dây thoát hiểm tự chế liệu có an toàn? Việc xảy ra tình huống bất ngờ không đề phòng là việc mà nhiều người không lường trước được. Tương tự, tình huống cháy nổ cũng bất ngờ xảy đến. Nhiều người chưa có sự chuẩn bị trước những thiết bị phòng cháy chữa cháy sẽ có xu hướng tự chế ra vật dụng thoát hiểm. Họ thường dùng những vật dụng trong nhà như rèm cửa, chăn, màn… làm dây thoát hiểm. Tuy nhiên, việc sử dụng những vật dụng thoát hiểm tự chế này thường dẫn đến nhiều nguy hiểm đáng tiếc.
  • Ý Nghĩa Đặc Biệt Của Ngày Phụ Nữ Việt Nam Và Những Lời Chúc Hay Nhất
    Ý Nghĩa Đặc Biệt Của Ngày Phụ Nữ Việt Nam Và Những Lời Chúc Hay Nhất Năm 2024 đánh dấu 94 năm ngày thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam, đồng thời cũng là dịp kỷ niệm ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10. Đây là một sự kiện quan trọng, được tổ chức để tôn vinh vai trò và những đóng góp của phụ nữ trong xã hội. Ngày 20/1...
  • Thang nhôm ghế thắp hương an toàn cho cả người lớn tuổi
    Thang nhôm ghế thắp hương an toàn cho cả người lớn tuổi Không chỉ hỗ trợ người dùng sửa chữa, dọn dẹp ở những vị trí trên cao. Thang nhôm ghế còn được sử dụng với mục đích hỗ trợ thắp hương, an toàn cho cả người lớn tuổi sử dụng.
Tin Xem Nhiều
  • Cấu tạo, ứng dụng và nguyên lí hoạt động của van một chiều
    Cấu tạo, ứng dụng và nguyên lí hoạt động của van một chiều Sản xuất công nghiệp ngày nay được năng suất cao, ít tốn kém chi phí cũng một phần nhờ vào hoạt động hiệu quả của hệ thống khí nén và hệ thống thủy lực. trong các hệ thống ấy, có một thiết bị không thể thiếu đó là van một chiều.
  • Điểm danh các mẫu xe đẩy hàng 4 bánh trên 2 triệu
    Điểm danh các mẫu xe đẩy hàng 4 bánh trên 2 triệu Xe đẩy hàng 4 bánh phục vụ con người có ở mọi nơi trên thế giới, mỗi thương hiệu sẽ có hình mẫu và màu sắc khác nhau để đặc trưng cho thương hiệu đó. Cho nên ở các nơi sử dụng xe đẩy hàng 4 bánh này như nhà kho, văn phòng, cửa hàng đều hiệu quả và nhanh hơn, tiết kiệm thời gian công sức. Dưới đây là gợi ý điểm danh các mẫu xe đẩy hàng 4 bánh trên 2 triệu.
  • Làm mát nhà xưởng với điều hòa di động Dorosin
    Làm mát nhà xưởng với điều hòa di động Dorosin Với không gian làm việc rộng lớn cùng nhiều máy móc, công nhân hoạt động liên tục trong thời gian dài. Nhà xưởng, nhà máy thường bị nóng lên nhiều, đặc biệt vào những ngày nắng nóng. Vì vậy nhu cầu tìm kiếm giải pháp làm mát được rất nhiều doanh nghiệp quan tâm. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu phương án làm mát nhà xưởng với điều hòa di động Dorosin.
  • Vì sao máy hút ẩm gia đình thường cháy hàng vào dịp cuối năm?
    Vì sao máy hút ẩm gia đình thường cháy hàng vào dịp cuối năm? Cuối năm đông về, không khí ngày càng trở nên lạnh hơn. Đây cũng là lúc độ ẩm không khí lên cao nhất. Các khu vực miền Bắc, miền Trung thậm chí cả miền Nam cũng xảy ra nhiều hiện tượng nồm ẩm. Lúc này, máy hút ẩm gia đình lại được săn đón. Với khả năng khử ẩm trong nhà hiệu quả thì việc sở hữu máy hút ẩm trong gia đình sẽ giúp cho bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian.
  • Bảng menu nhà hàng – Thiết bị cần thiết và quan trọng trong kinh doanh
    Bảng menu nhà hàng – Thiết bị cần thiết và quan trọng trong kinh doanh Chúng ta dễ dàng thấy bảng menu ngay trên đường, trước mỗi cửa hàng. Ngày nay, hầu như các nhà hàng hay cà phê hiện đại đều có thiết bị này. Sản phẩm được dùng để ghi chương trình khuyến mãi hoặc menu của cửa hàng. Sản phẩm chính là menu sống động mà các nhà hàng, quán cà phê hay để ngay trước quán. Sản phẩm được gọi là bảng khung gỗ hoặc bảng menu.
  • Mách bạn địa chỉ mua xe đẩy hàng Hà Nội giá rẻ
    Mách bạn địa chỉ mua xe đẩy hàng Hà Nội giá rẻ Mách bạn địa chỉ mua xe đẩy hàng Hà Nội giá rẻ cũng là câu hỏi của nhiều bạn đang quan tâm. Với số lượng công việc, vận chuyển hàng hoá, thu hoạch nông sản hoa quả…Vì không phải ai cũng tìm được địa chỉ uy tín bán xe đẩy hàng ở Hà Nội. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn địa chỉ uy tín để mua xe đẩy hàng Hà Nội giá rẻ.